Možné použít skleněné nebo silikonové baňky
Baňkování
Baňkování je prastará metoda, která využívá podtlaku vytvořeného ve speciálních nádobkách přikládaných na tělo. Skleněné nebo plastové baňky se aplikují na pokožku, kde pomocí podtlaku podporují krevní oběh, uvolňují svalové napětí a pročišťují organismus. Tuto metodu lze využít samostatně nebo ji kombinovat s masáží.
Účinky baňkování:
- Ulevuje od bolesti zad a kloubů (uvolňuje svalové spasmy kolem zatuhlých kloubů).
- Zmírňuje svalové napětí a snižuje svalové spasmy.
- Podporuje metabolismus v pokožce (stimuluje činnost potních a mazových žláz, zlepšuje výživu tkání).
- Podporuje krevní a lymfatický oběh, pomáhá při otocích a detoxikaci.
- Působí na vnitřní orgány a nervová zakončení.
Kontraindikace:
- Akutní nachlazení, infekční nebo zánětlivá onemocnění.
- Onkologická onemocnění.
- Zvýšená krvácivost, poruchy srážlivosti krve a citlivé kapiláry.
- Kožní problémy, jako jsou puchýře, ekzémy, alergie, bradavice, plísně nebo mateřská znaménka.